편도결석 원인.증상.예방법

편도결석이란?

• 편도선에 음식물, 세균이 뭉쳐 작은 구멍에 생기는 작은 노란색 알갱이를 보고 말하는 것입니다.
• 작고 단단하며 형태입니다.

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편도결석 원인

 

 

 

 

• 점액, 음식물 등 잔해가 편도 작은 틈새에 갇혀 박테리아가 자라면서 발생되는데 그렇게 쌓인 잔해와 박테리아가 굳어져 형성됩니다.
• 흡연, 유제품, 술 등 몸의 수분을 빼앗아 침을 줄이고 점액을 생성하는 음식은 편도결석에 원인이 될 수 있습니다.

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편도결석 증상

편도결석의 증상은 다음과 같습니다.

• 입냄새 : 편도결석의 대표적인 증상인 입냄새입니다. 양치질을 한 후에도 구취를 유발할 수 있습니다.
• 인후염 : 편도선에 염증이 생겨 목이 아플 수 있습니다.
• 기침 : 편도결석에 의해 목을 자극해서 기침이 발생할 수 있습니다.
• 반점 : 편도선에 노란색이나 흰색으로 작은 반점으로 나타날 수 있습니다.

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편도결석 예방법

 

 

 

 

• 입안 청결 유지 : 입안에 박테리아와 이물질이 쌓이는 걸 방지하기 위해서는 규칙적인 양치질과 가글을 통해 청결한 구강상태를 유지하는 게 좋습니다.
• 물 : 수분섭취는 편도결석을 발생시키는 잔해를 씻겨주는데 좋은 효과가 있습니다. 자주 물을 먹는 습관을 가지시는 게 좋습니다.
• 흡연/음주 : 흡연과 과도한 음주는 편도결석 발생을 증가시킬 수 있습니다.
• 혀 : 혀클리너를 사용하여 박테리아와 잔해를 제거하여 편도결석에 발달을 막는데 좋은 효과가 있습니다.

이러한 예방법으로 편도결석을 예방하시고 큰 편도결석을 가지고 있다면 병원에 방문해서 상담하시길 바랍니다.